Personal Virtual

Obțineți o calitate a vieții mai bună cu o pregătire personalizată și umanizată. consultați-vă cu cei mai buni profesioniști din zonă și atingeți-vă obiectivele respectând în același timp timpul corpului și cel mai bun: fără a fi nevoie să ieșiți din casă.

Dacă simțiți că instructorii la care vă antrenați nu vă acordă atenție sau dacă aveți întrebări despre cum să vă antrenați, să faceți mișcare acasă sau la sală, personalul virtual este aplicația potrivită pentru a vă ajuta!

Spre deosebire de alte aplicații generice, care propun întotdeauna același tip de antrenamente, aici aveți un antrenor personal care vă va crea antrenamente de culturism personalizate, ținând cont de rutina dvs., de obiectivele dvs. și chiar dacă aveți probleme cu spatele sau dacă aveți sunteți gravidă, de exemplu. începe-ți rutina sănătoasă acum!

Indiferent de obiectivul dvs., antrenorul nostru personal vă ajută prin antrenamente cu greutăți, care pot fi practicate atât în ​​săli de sport, cât și acasă. obține acces la exerciții pentru a câștiga masă musculară, exerciții pentru picioare și glute, exerciții pentru a slăbi, orice ai avea nevoie!

Vedeți avantajele aplicației noastre:

nutriționist și alimentație sănătoasă 🍅

Nu contează dacă doriți să slăbiți sau doriți să câștigați mușchi, știm că nu are rost să vă exercitați fără o dietă sănătoasă. prin urmare, pe lângă un personal, veți avea și sfaturi și o discuție deschisă cu un profesionist în nutriție pentru a răspunde la întrebări despre cum să vă mențineți dieta în concordanță cu exercițiile.

instruire personalizată 💪

creăm antrenamente cu greutăți și antrenamente funcționale, de la cele de bază la cele avansate. au hiit burghie, circuit, picături, biset, triset și multe altele. A apărut o întrebare în timpul antrenamentului? trimiteți un mesaj personalului direct din aplicație!

exercițiu fizic oricând și oriunde 🔩

Alegeți cum să vă antrenați: dacă aveți de gând să vă antrenați la sală sau să faceți mișcare acasă. antrenorul nostru personal dezvoltă un antrenament funcțional sau culturism personalizat pentru dvs., în conformitate cu rutina, nevoile și obiectivele dvs. de fitness.

evaluări periodice 📈

cu evaluări periodice, culturismul sau antrenamentul funcțional va fi reformulat de către antrenorul personal. obțineți rezultate prin efortul dvs. și transformați-vă rutina și dieta. cu aplicația noastră, vă puteți monitoriza antrenamentele, dieta cu un nutriționist, pe lângă analiza și monitorizarea progresului.

informații nutriționale și despre suplimentele alimentare 🍈

aflați mai multe despre suplimentele alimentare și nutrienții esențiali pentru a vă îmbunătăți antrenamentele acasă și la sală. ai o rutină sănătoasă și de fitness!

caracteristici

- grafice de frecvență și evoluție

- exerciții personalizate de către un antrenor personal cu videoclipuri, imagini, anatomie și descriere

- meniuri de fitness și suplimente alimentare în funcție de obiectivul dvs.

- îngrijirea cu alimente: controlați caloriile, proteinele, carbohidrații, +2000 de alimente

- consumul zilnic de apă

- antrenament de bază și avansat de culturism realizat de un personal

- cereți personalului să schimbe exercițiile dacă aveți restricții fizice sau nu aveți dispozitivul de antrenament cu greutăți

- sfaturi de suplimente alimentare ideale pentru obiectivul dvs. de fitness și nutriție

- măsurători corporale

- indicatori de sănătate

cum funcționează?

- răspundeți la întrebările de evaluare care vă definesc obiectivul

- veți primi un test fizic și veți afla cum funcționează aplicația.

- întâlnește antrenorul personal

- discutați cu personalul și nutriționistul dvs.

Descărcați aplicația și fiți însoțiți de un antrenor personal pentru a crea antrenamente personalizate și pentru a vă ajuta să trăiți o rutină mai sănătoasă și de fitness.